Como Excluir sua Conta do Instagram

Excluir uma conta do Instagram pode ser uma ótima ideia, seja por motivos de privacidade, para dar uma pausa digital ou simplesmente porque você quer começar de novo! O Instagram oferece duas opções:

• Desativar temporariamente ou,
• Excluir permanentemente a conta do Instagram tem implicações diferentes das de ambas as opções.

Mostraremos como excluir sua conta do Instagram, seja no celular ou no computador, e o que você deve considerar antes de fazê-lo. Exclua permanentemente sua conta do Instagram com passos fáceis.

Entendendo as Opções para Excluir uma Conta do Instagram

Excluir vs. Desativar: Qual é a Diferença?

Desativar temporariamente desabilita sua conta do Instagram: todas as suas fotos, comentários e perfil deixarão de serem visíveis, mas serão restaurados automaticamente quando você fizer login novamente. Isso é ótimo se você quiser dar uma pausa no Instagram sem perder seus dados e conexões.

Por outro lado, se você excluir o Instagram permanentemente, apagará todas as suas informações: posts, seguidores, mensagens e configurações. Você não poderá recuperar nada após 30 dias, e o nome de usuário pode ficar disponível para outros.

O que acontece quando você exclui uma conta do Instagram?

Assim que você confirma o processo, o Instagram inicia uma exclusão progressiva que dura aproximadamente 30 dias. Mas como cancelar a exclusão da conta do Instagram se você mudar de ideia? Dentro desse período, sua conta fica inativa, mas você pode cancelar a exclusão se quiser :)

Após esse período, todos os dados associados são excluídos dos servidores da Meta. No entanto, backups em cache podem ser mantidos por razões legais ou de segurança por um período limitado, conforme a política de dados da Meta.

Quanto tempo leva para encerrar uma conta do Instagram?

O processo inicial é imediato, a conta desaparece visualmente após a confirmação, mas a exclusão completa pode levar até 90 dias, pois o Instagram precisa apagar os backups em cache. Durante os primeiros 30 dias, você pode recuperar sua conta simplesmente fazendo login novamente. 30 dias após sua solicitação, a exclusão é irreversível.

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Como Excluir Contas do Instagram pelo Celular

Passos sobre Como Excluir Permanentemente uma Conta do Instagram no Android ou iOS

1. Abra a conta do Instagram no seu celular.
2. Vá para o seu perfil e toque nas três linhas horizontais.
3. Selecione Central de Contas → Dados pessoais → Propriedade e controle da conta.
4. Toque em Desativação ou em Exclusão.
5. Selecione a conta que deseja excluir.
6. Escolha Excluir conta.
7. O Instagram solicitará o motivo e a senha para confirmar a exclusão.
8. Você receberá um aviso de que a conta será excluída permanentemente em 30 dias.

É assim que se remove permanentemente uma conta do Instagram pelo celular! :)

Desativar Temporariamente sua Conta do Instagram no Celular

1. Abra o Instagram e vá ao seu perfil.
2. Vá ao seu perfil e toque nas três linhas horizontais.
3. Selecione Central de Contas → Dados pessoais → Propriedade e controle da conta.
4. Toque em Desativação ou em Exclusão.
5. Selecione Desativação temporária.
6. Escolha um motivo e confirme digitando sua senha.
7. A conta ficará oculta até você fazer login novamente.

Como Excluir minha Conta do Instagram Permanentemente em um PC ou Mac

Como excluir minha conta do Instagram permanentemente em um computador?

1. Acesse o Instagram.
2. Vá ao seu perfil e toque nas três linhas horizontais.
3. Selecione Central de Contas → Dados pessoais → Propriedade e controle da conta.
4. Toque em Desativação ou em Exclusão.
5. Clique em Excluir conta permanentemente.
6. Seu perfil será ocultado imediatamente e a exclusão completa ocorrerá após 30 dias.

É assim que você exclui sua conta do Instagram em um computador!

Como Desativar Temporariamente o Instagram Usando um Navegador

1. Faça login no Instagram.
2. Vá ao seu perfil e toque nas três linhas horizontais.
3. Selecione Central de Contas → Dados pessoais → Propriedade e controle da conta.
4. Toque em Desativação ou em Exclusão.
5. Selecione Desativar minha conta.
6. Reative sua conta a qualquer momento fazendo login.

Problemas Comuns ao Excluir uma Conta do Instagram

Por que não consigo excluir minha conta do Instagram?

Isso geralmente acontece se:

• Você tenta excluí-la do aplicativo antigo sem acesso à Central de Contas.
• Você não se lembra da sua senha ou do seu endereço de e-mail.
• A conta está vinculada ao Facebook e você não saiu de nenhuma das plataformas.

Como Redefinir sua Senha do Instagram

1. Abra o aplicativo ou o site do Instagram.
2. Toque em Esqueceu a senha?
3. Digite seu e-mail, seu nome de usuário ou seu número de telefone.
4. Verifique seu e-mail ou SMS e siga o link para redefinir :)

Como excluir contas do Instagram se você não consegue fazer login?

Se você não tem acesso ao e-mail ou telefone associado, pode excluir sua conta do Instagram, recuperando-a pelo centro de ajuda do Instagram e seguindo o processo de verificação de identidade. Em alguns casos, a Meta pode não conseguir excluir a conta sem verificação.

Saiba mais sobre como desativar uma conta do Instagram.

Como fazer um backup dos seus dados do Instagram antes de excluir sua conta

Passos para Baixar seus Dados do Instagram

1. Abra o Instagram → Central de Contas → Suas informações e permissões → Baixar suas informações.
2. Selecione a conta.
3. Escolha o formato (.zip ou .json) e o intervalo de datas.
4. Confirme com sua senha.
5. Você receberá um e-mail com o link para baixar.

Quais dados podem ser salvos?

Inclui:

• Posts, comentários, mensagens diretas e fotos.
• Configurações da conta, histórico de pesquisa, seguidores e contas seguidas.

Os dados não são excluídos imediatamente; o Instagram os salva por alguns dias caso você cancele a solicitação.

Como Reativar sua Conta do Instagram

Passos para Recuperar uma Conta Desativada Temporariamente

Basta fazer login novamente com seu nome de usuário e sua senha. Todo o seu conteúdo será restaurado automaticamente.

Como excluir uma conta no Instagram e depois recuperá-la?

Seguindo o processo de exclusão, uma vez que já se passaram 30 dias desde a exclusão, não é possível recuperar sua conta. Você só poderá criar uma nova conta com o mesmo e-mail, mas o nome de usuário pode não estar disponível.

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Perguntas Frequentes sobre a Exclusão de uma Conta do Instagram

Como se exclui uma conta do Instagram sem fazer login?

Não é possível apagar uma conta do Instagram sem primeiro fazer login. O Instagram exige verificação de identidade para garantir que você seja o titular correto da conta. Se você esqueceu sua senha ou não tem mais acesso ao e-mail ou ao número de telefone associado, primeiro precisará recuperar o acesso. Você pode fazer isso na tela de login, selecionando "Esqueceu a senha?" ou acessando o formulário de ajuda da Meta para recuperar a conta. É assim que se exclui uma conta do Instagram sem fazer login!

Como excluir um perfil do Instagram sem senha?

A senha é obrigatória para que o Instagram exclauma conta. No entanto, se você não se lembra da sua senha, pode redefini-la facilmente:

1. Abra o aplicativo do Instagram no celular ou no site.
2. Clique em "Esqueceu a senha?".
3. Digite seu e-mail, seu nome de usuário ou o número de telefone vinculado.
4. Verifique o link enviado por e-mail ou por SMS e crie uma nova senha.
5. Feito isso, você poderá fazer login e prosseguir com o processo de exclusão.

Como excluir uma conta do Instagram sem celular?

Você pode excluir uma conta do Instagram de um computador ou de um tablet sem usar seu celular. Você só precisa acessar instagram.com/accounts/delete em um navegador e fazer login com suas credenciais. Mas como excluir uma conta no Instagram sem um celular específico? O processo é basicamente o mesmo: selecione o motivo da exclusão, confirme sua senha e clique em "Excluir conta do IG permanentemente".

Como você pode excluir uma conta do Instagram sem que seus seguidores saibam?

O Instagram não notifica seus seguidores quando você exclui ou desativa sua conta. Seu perfil simplesmente deixa de existir:

• Eles não poderão acessar seus posts, enviar mensagens ou ver seu nome em suas listas de seguidores.
• Suas DMs serão excluídas, mas as mensagens que você enviou permanecerão visíveis para o destinatário.
  Se você decidir desativar temporariamente sua conta em vez de excluí-la, seu perfil ficará visível novamente ao fazer login! :)

Como excluir uma conta do IG se ela estiver vinculada ao Facebook?

Desde 2023, a Meta unificou o gerenciamento do Instagram e do Facebook por meio da Central de Contas; portanto, as contas vinculadas devem ser excluídas ou desativadas a partir de lá. Como encerrar uma conta do Instagram permanentemente se estiver vinculada ao Facebook?:

1. Abra sua conta através de Configurações → Central de Contas (do Instagram ou do Facebook).
2. Vá para Dados pessoais → Propriedade e controle da conta.
3. Escolha a conta do Instagram vinculada.
4. Toque em Desativação ou exclusão e selecione Excluir conta do Instagram. Isso afetará apenas o Instagram e não excluirá automaticamente sua conta do Facebook.

É assim que se exclui uma conta do Insta vinculada ao Facebook.